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函館本部道場稽古日
【火曜日】
少年部・一般部合同
19：00-20：30
【木曜日】
選手対象稽古
19：00-20：30
【土曜日】
少年部・一般部合同
18：00-19：30
森町道場稽古日
【金曜日】第3金曜日除く
こひつじ保育園
キッズクラス
18：30-19：20
帯研
21：00-21：50
サンビレッジ森
ジュニア・一般クラス
19：30-20：50
【日曜日】こひつじ保育園
キッズ
17：20-18：20
ジュニア・一般部
18：30-20：00
帯研
20：00-20：50
北斗大野道場稽古日
【日曜日】北斗市スポーツセンター格技室
キッズクラス
14：00-15：00
ジュニア・一般クラス
14：00-15：30
【火曜日】北斗市スポーツセンター2F
キッズクラス
19：00-20：00
ジュニア・一般クラス
19：00-20：30
七飯鶴野道場稽古日
【水曜日】
少年部・一般部合同
19：00-20：00
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